Sejam Bem vindas a este Blog!

Criei este Blog para facilitar a vida das mulheres, das que trabalham foram, das que são administradoras do lar, das que tem filhos, e das que são solteiras, em fim de todas as mulheres que precisam de uma ajudinha no dia a dia, para todas as tarefas!

sexta-feira, 4 de janeiro de 2019

23 dia do desafio da prancha

Meninas, eu parei o desafio por causa das festas de final de ano. 😁
Mas estou pronta para dar continuidade,  e este ano eu coloquei no meu coração em ser fit. Então fiz o tempo q consegui fazer q foi de 48 segundos e vou iniciar uma dieta e caminhar 3 vezes por semana. Vou continuar enviando as fotos do meu abdômen e o meu peso.
Peso inicial 83.5kg
Cintura inicial 93 cm

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Obrigada pela sua ajuda e colaboração
Abraços
Camila Moço